En rolig gjennomgang av kjernen i Psykologi 1. Hver seksjon forklarer ett sentralt tema gjennom konkrete eksempler og kjente studier, ikke som stikkord og ikke som en hel lærebok. Les for å forstå sammenhengen, øv etterpå på oppgavene.
Vil du heller slå opp? Gå til Pensum
Psykologi bygger på systematisk forskning, og ser på mennesket fra flere ulike vinkler samtidig.
Hvem vi blir, formes av arv og miljø i samspill, av de tidlige relasjonene våre og av hvordan vi setter sammen vår egen identitet.
Vi lærer ved å koble sammen hendelser, gjennom konsekvenser og ved å se på andre. Og det vi lærer, må lagres for å kunne brukes.
Vi mennesker er dypt sosiale, og gruppen vi er en del av påvirker hva vi tenker og gjør, ofte mer enn vi tror.
Stress er kroppens naturlige beredskap, men over tid kan det tære på oss. God psykisk helse handler mye om hvordan vi mestrer det som er vanskelig.
Bak alt vi tenker og føler ligger en kropp: et nervesystem, hormoner og en hjerne som fortsatt utvikler seg langt opp i ungdomsårene.