Lær Kroppsøving 10. trinn
En rolig gjennomgang av kjernen i faget på 10. trinn. Hver seksjon forklarer ett tema med eksempler du kan bruke videre.
- 1
Førstehjelp og livredning
Rekkefølgen er det viktigste. Den som husker den, gjør nytte selv uten utstyr.
2 eksempler - 2
Friluftsliv, kart og trygg ferdsel
Kartet forteller deg terrenget på forhånd. Kotene er hele hemmeligheten.
2 eksempler - 3
Trening og bevegelse
Framgang kommer i hvilen etter økta. Belastning uten restitusjon gir bare slitasje.
2 eksempler - 4
Fellesskap, inkludering og kroppsbilder
Et lag som bare måler prestasjon, mister halve gruppa. Inkludering er en ferdighet, ikke en holdning.
2 eksempler