Kroppsøving 10. trinn

Ressurser

Kuratert fagstoff fra NDLA, NRK, SNL, Wikipedia, Nasjonalbiblioteket og YouTube, gruppert per tema.

Lenker for alle 4 temaene i faget.

Førstehjelp og livredning

nødnummer, sideleie, hjerte- og lungeredning og livredning ved vann

Ressurser

WikipediaHjerte-lunge-redning
Wikipedia: framgangsmåten ved hjertestans. SNLs artikkel bor på Store medisinske leksikon.

Friluftsliv, kart og trygg ferdsel

målestokk, koter, allemannsretten, risikovurdering og sporløs ferdsel

Ressurser

SNLAllemannsretten
SNL: retten til ferdsel, opphold og høsting i utmark, og grensene for den.

Trening og bevegelse

oppvarming, treningsformer og tilpasning ved skade eller sykdom

Ressurser

SNLIdrett
SNL: fysisk aktivitet for helse og trivsel, og som organisert konkurranse.

Fellesskap, inkludering og bilder av kropp

hvordan grupper inkluderer alle, og hvordan bilder av kropp i mediene er valgt ut og bearbeidet

Ressurser

SNLInkludering
SNL: å ta mennesker med i et fellesskap og sørge for at de kan delta.