En ferdighet som læres
er evnen til å samhandle godt med andre: å lese situasjoner, vise , ta andres perspektiv, samarbeide og håndtere konflikter. Empati er kjernen, og handler om både å forstå hva andre føler og å bry seg om det. Perspektivtaking, det å se en situasjon fra den andres ståsted, er forutsetningen for begge deler.
Slik uttrykker du det
ville jeg forklart som ferdighetene til å samhandle godt med andre, som , samarbeid, selvhevdelse og selvkontroll. Empati er kjernen: å forstå hva en annen føler og å bry seg om det. Det viktige poenget er at dette er ferdigheter som læres og blir bedre med øving, ikke egenskaper man enten har eller ikke har.
Sosial kompetanse er en ferdighet som læres og øves opp.
Perspektivtaking i praksis
To venner krangler fordi den ene avlyste en avtale i siste liten. I stedet for å bare bli sint, klarer den andre å tenke: kanskje skjedde det noe hjemme hos henne. Det å ta den andres perspektiv gjør at samtalen blir en utforsking i stedet for en anklage. Dette er i arbeid, og det er en ferdighet som blir bedre med øving.
Slik uttrykker du det
Et eksempel på jeg ville gitt: To venner krangler fordi den ene avlyste i siste liten. I stedet for å bli sint tenker den andre at kanskje skjedde det noe hjemme hos henne. Den perspektivtakingen gjør samtalen til en utforsking i stedet for en anklage. Det er en ferdighet som blir bedre jo mer man øver.
Tilknytning som grunnmur
Mye av grunnlaget legges tidlig. Tilknytning er det emosjonelle båndet mellom barn og omsorgsperson som vokser frem gjennom gjentatt samspill. Et barn som møtes med trygg og forutsigbar omsorg lærer at andre er til å stole på, og tar ofte med seg en trygghet inn i senere relasjoner. Tilknytning regnes som universell på tvers av kulturer, selv om måten den uttrykkes på varierer.
Slik uttrykker du det
Grunnlaget for legges tidlig gjennom tilknytning, det emosjonelle båndet mellom barn og omsorgsperson som vokser frem av gjentatt samspill. Et barn som møtes med trygg og forutsigbar omsorg lærer at andre er til å stole på, og tar med seg den tryggheten inn i senere relasjoner. Tilknytning regnes som universell, selv om uttrykket varierer mellom kulturer.
Trygg tidlig tilknytning legger grunnlaget for senere relasjoner.
Trygg base
Et lite barn på lekeplassen utforsker ivrig, men ser stadig tilbake mot forelderen på benken. Når noe blir skummelt, løper det tilbake, får trøst, og våger seg så ut igjen. Forelderen fungerer som en trygg base. Det samme mønsteret går igjen senere i livet: trygghet i nære relasjoner gjør oss modigere til å møte verden utenfor.
Slik uttrykker du det
Trygg tilknytning ville jeg vist med en trygg base: Et lite barn på lekeplassen utforsker ivrig, men ser stadig tilbake mot forelderen. Når noe blir skummelt, løper det tilbake, får trøst og våger seg ut igjen. Det samme mønsteret går igjen senere: trygghet i nære relasjoner gjør oss modigere til å møte verden.
er evnen til å samhandle godt med andre: å lese situasjoner, vise , ta andres perspektiv, samarbeide og håndtere konflikter. Empati er en kjerne i dette, og handler om både å forstå hva andre føler og å bry seg om det.
Mye av grunnlaget legges tidlig, gjennom tilknytningen mellom barn og omsorgsperson. Trygghet i de første relasjonene følger ofte med inn i senere samspill.