Psykisk helse og normalitet

normalitet vs psykiske vansker og lidelser, bio-psyko-sosial modell, historisk syn på psykisk helse, forebygging og behandling

1. 1

   Velg en psykisk lidelse (depresjon, angst, ADHD, schizofreni, spiseforstyrrelser) og forklar symptomer, årsaker og behandling.
2. 2

   Forklar kognitiv atferdsterapi (KAT). Hvorfor regnes den som effektiv evidensbasert terapi?
3. 3

   Diskuter etiske utfordringer i bruk av psykofarmaka, særlig hos barn og unge.
4. 4

   Hva er kognitiv atferdsterapi (CBT), og hvorfor regnes den som mest evidensbaserte form for terapi?
5. 5

   Hvordan henger kropp og psyke sammen? Forklar psykosomatiske mekanismer.
6. 6

   Hvorfor er adferdsendring (slutte å røyke, mosjon, ernæring) så vanskelig, og hva sier psykologien om hvordan det kan lykkes?
7. 7

   Hvordan kan psykologi hjelpe folk å mestre kronisk sykdom (kreft, diabetes, fibromyalgi)?
8. 8

   Hva sier psykologisk forskning om hvordan vi kan endre livsstilen vår?
9. 9

   Hva er forskjellen på psykiske vansker og psykiske lidelser, og hva betyr 'normalitet' i psykisk helse?
10. 10

    Forklar den bio-psyko-sosiale modellen for psykisk helse. Bruk en konkret lidelse, for eksempel depresjon, og vis hvordan alle tre nivåer spiller sammen.
11. 11

    Hvordan har synet på psykisk helse og behandling endret seg historisk, og hvordan er det fortsatt i endring?
12. 12

    Hvilke tiltak forebygger psykiske lidelser, og hva er gode prinsipper for behandling sett fra bio-psyko-sosial modell?